Voimaa ja valoa – verkkokurssi (6 verkkotapaamista)
Kenelle?
Verkkokurssille voi osallistua omasta kodista käsin. Verkkokurssi on tarkoitettu aikuisille, joilla on lihastautidiagnoosi tai lääkärin toteama epäily lihastaudista. Kurssin tavoitteena on lisätä voimavarjoja arkeen ja löytää omat vahvuudet.
Mitä kurssilla tehdään?
Tapaamiset sisältävät asiantuntijatietoa, ohjattuja ryhmäkeskusteluja ja vertaistukea. Kurssilla käytetään työskentelymenetelminä ohjattuja ryhmätyömenetelmiä ja erilaisia harjoitteita. Verkkotapaamisiin saat osallistumislinkin sähköpostitse.