Lihastautien tietoisuuspäivä 2026
Lihassairauksia sairastaa Suomessa noin 20 000 ihmistä. Lihassairauksia on satoja, ja ne vaikuttavat ihmisten elämään hyvin eri tavoin.
Meitä on kaikenikäisiä ja olemme monessa mukana. Toiset tarvitsevat arjessaan apuvälineitä tai avustajaa, toisilla sairaus ei näy päällepäin. Toimintakyvystä riippumatta meillä kaikilla on oikeus hyvään, yhdenvertaiseen ja esteettömään elämään.
Lihassairauksia on monenlaisia
Lihassairaudet muodostavat laajan ryhmän harvinaissairauksia. Kaikki lihassairaudet ovat harvinaissairauksia, ja erilaisia diagnooseja tunnetaan useita satoja.
Sairaudet ja niiden vaikutukset ovat hyvin erilaisia. Myös samaa diagnoosia sairastavilla ihmisillä sairaus voi ilmetä eri tavoin.
Meitä on kaikenikäisiä
Lihassairaus voi olla synnynnäinen tai sen oireet voivat alkaa lapsuudessa, nuoruudessa, työiässä tai myöhemmin aikuisuudessa.
Toimintakykymme ja tuen tarpeemme ovat erilaisia
Toimintakyky ja tuen tarve voivat olla hyvin erilaisia. Myös samalla ihmisellä toimintakyky voi vaihdella tilanteesta ja päivästä toiseen.
Kaikki ei näy ulospäin
Lihassairaus voi näkyä selvästi tai olla lähes kokonaan näkymätön. Ulkonäkö ei kerro koko kuvaa ihmisen toimintakyvystä tai avun tarpeesta.
Lihassairaus ei tarkoita vain lihasheikkoutta
Lihasten avulla teemme lähes kaikkea arjessa. Siksi lihassairaus voi vaikuttaa paljon laajemmin elämään kuin sana ”lihasheikkous” antaa ymmärtää.
Liikkuminen
Lihasheikkous voi vaikeuttaa esimerkiksi kävelyä, portaiden nousemista, tasapainoa, käsien käyttöä tai pidempien matkojen liikkumista.
Jaksaminen
Sairauteen voi liittyä tavallista nopeampaa fyysistä väsymistä, rasituksesta palautumisen vaikeutta tai toimintakyvyn vaihtelua.
Muut kehon toiminnot
Sairaudesta riippuen vaikutuksia voi olla esimerkiksi puheessa, nielemisessä, hengityksessä tai sydämen toiminnassa.
Oirekuva ja sairauden vaikutukset ovat aina yksilöllisiä.
Älä päättele toimintakykyä ulkonäöstä
Ihmisen toimintakykyä ei voi aina nähdä päällepäin.
Pyörätuolia käyttävä ihminen voi pystyä seisomaan tai kävelemään lyhyitä matkoja.
Kävelevä ihminen voi tarvita paljon lepoa, apua tai yksilöllisiä järjestelyjä.
Apuväline ei kerro ihmisen kyvyistä. Se voi olla juuri se keino, joka mahdollistaa itsenäisen ja aktiivisen elämän.
Lihassairaus ei määritä ihmistä
Lihastautia sairastavat ihmiset opiskelevat, työskentelevät, harrastavat, perustavat perheitä ja osallistuvat yhteiskuntaan.
Lihassairaus voi vaikuttaa siihen, miten asioita tehdään, mutta se ei määritä ihmisen osaamista, kiinnostuksen kohteita, tavoitteita tai unelmia.
Miksi lihassairauksista on tärkeää tietää?
Lihassairaus ei vaikuta vain terveydenhuollossa. Sairauden vaikutukset voivat näkyä esimerkiksi koulussa, opinnoissa, työelämässä, asumisessa, liikkumisessa ja mahdollisuuksissa osallistua yhteiskuntaan.
Kun lihassairauksista tiedetään enemmän, väärät oletukset vähenevät. Samalla ympäristöjä, palveluita ja toimintatapoja voidaan rakentaa paremmin erilaiset toimintakyvyt huomioiviksi.
Tieto auttaa kohtaamaan ihmisen yksilönä.
Jaa tietoa – #LihastautienTietoisuuspäivä
Haluatko auttaa lisäämään tietoa lihassairauksista? Jaa kampanjan viesti omissa somekanavissasi: #LihastautienTietoisuuspäivä.
Jaa Lihastautiliiton julkaisu
Helpoin tapa osallistua on jakaa Lihastautiliiton julkaisu omassa somessasi.
Lataa kampanjamateriaali
Voit myös ladata kampanjakuvan tai videon ja julkaista sen omalla tililläsi. Lisää mukaan oma viestisi tai käytä valmista tekstiehdotusta.
Voit auttaa jo yhdellä jaolla. Mitä useampi kertoo lihassairauksista, sitä useampi voi oppia näkemään ihmisen toimintakyvyn ulkopuolelle.
Lihassairaus on osa elämää – ei ihmisen määritelmä
Jokaisella on oikeus hyvään, yhdenvertaiseen ja esteettömään elämään.
Esteettömät ympäristöt, saavutettavat palvelut, oikea-aikainen hoito ja kuntoutus sekä riittävät yksilölliset tukitoimet voivat mahdollistaa opiskelun, työn, harrastukset, ihmissuhteet ja osallistumisen yhteiskuntaan.
Lihastautiliitto tekee työtä yhdenvertaisuuden eteen
Lihastautiliitto tekee työtä sen eteen, että lihastautia sairastavat ihmiset ja heidän läheisensä voivat elää hyvää, yhdenvertaista ja omannäköistä elämää.
Tietoa ja tukea
Tarjoamme tietoa lihassairauksista sekä tukea lihastautia sairastaville ja heidän läheisilleen.
Yhdenvertaisuutta
Vaikutamme siihen, että lihastautia sairastavilla on yhdenvertaiset mahdollisuudet osallistua yhteiskuntaan.
Yhteisöllisyyttä
Rakennamme yhteisöä, jossa kenenkään ei tarvitse jäädä lihassairauden kanssa yksin.
Tue työtä lihastautia sairastavien hyväksi
Lihastautiliitto tekee työtä sen eteen, että lihastautia sairastavat voivat saada tietoa, tukea ja mahdollisuuksia osallistua yhdenvertaisesti. Lahjoituksesi auttaa meitä jatkamaan tätä työtä.
Haluatko tietää lisää?
Lihassairaudet
Tutustu lihassairauksiin, niiden monimuotoisuuteen ja vaikutuksiin.
Apua ja tukea
Jos sinulla tai läheiselläsi on lihassairaus, Lihastautiliiton palveluista löydät tietoa ja tukea eri elämäntilanteisiin.
Kampanjan somekanavat
Seuraa Lihastautiliittoa somessa ja jaa kampanjan viestejä eteenpäin.
