Ma 29.4. klo 17–18.30
· Tunnetko itsesi rennoksi ja rauhalliseksi vai kireäksi ja hermostuneeksi? Miten saada keho ja mieli tasapainoon? Miten vireystila vaikuttaa omaan jaksamiseen ja miten tukea omaa jaksamista vireystilan säätelyllä. Tule mukaan kuuntelemaan ja saaman vinkkejä oman vireystilasi säätelemiseen ja oman jaksamisesi tueksi.
· Luennoitsijana Lihastautiliiton kuntoutusasiantuntija Susanna Ryynänen
· Tilaisuus on maksuton ja sisältää tarjoilua
· Mahdollisuus osallistua myös Teamsin kautta
· Ilmoittautuminen ma 22.4. mennessä.
Mikäli tapahtumaan vaaditaan ilmoittautuminen, se tapahtuu kaikkien ilmoittautumisten kohdalla ensisijaisesti Lyyti-linkin https://www.lyyti.in/Kevaan_2024_tapahtumat_LansiSuomiPohjanmaa_8915 kautta tai Lihastautiliiton järjestösuunnittelija Marjo Luomaselle puh. 040 7549716 tai marjo.luomanen@lihastautiliitto.fi. Ilmoitathan samalla myös allergiat ja ruokarajoitteet.