Porras-lehti ilmestyy viisi kertaa vuodessa ja se postitetaan jäsenetuna Lihastautiliiton jäsenyhdistysten jäsenille.

Porras-lehdessä ilmestyneitä artikkeleita voit pyytää Lihastautiliitosta: 044 736 1030 tai lihastautiliitto@lihastautiliitto.fi.

Lehden sisältöön liittyvissä asioissa, kuten juttuvinkit, voit olla yhteydessä lehden toimitukseen: viestintäasiantuntija Susanna Hakuni, 050 591 5049 tai susanna.hakuni@lihastautiliitto.fi.

Porras-lehden postitus- ja osoitetiedusteluihin vastaa järjestöassistentti Monica Lahermaa: 044 736 1030 tai monica.lahermaa@lihastautiliitto.fi.

Porras-lehden teemat ja aikataulu vuonna 2024

1/2024: ilmestyy viikolla 9 – teemana Liikunta
2/2024: ilmestyy viikolla 18 – teemana Asuminen ja oma koti
3/2024: ilmestyy viikolla 26 – teemana Kuntoutus
4/2024: ilmestyy viikolla 38 – teemana Tutkimus ja hoito
5/2024: ilmestyy viikolla 51 – teemana Perhe

Huom! Ilmestymisviikko on viikko, jolloin lehti tulee ulos painosta. Asuinpaikasta riippuen lehti saattaa olla postituksen jälkeen perillä vasta ilmestymisviikkoa seuraavalla viikolla.