Kurssitoiminta

Tietoa, vertaistukea ja irtiotto arjesta

Lihastautiliiton kurssien tavoitteena on tukea sairauteen sopeutumista ja vahvistaa lihastautia sairastavan henkilön ja hänen läheisensä kokonaisvaltaista hyvinvointia ja toimintakykyä. Toteutamme kursseja kaiken ikäisille.

Kursseille voi hakeutua sairauden eri vaiheissa, mutta myös elämäntilanteiden muuttuessa. Kursseilla asiantuntijoiden antama ammatillinen tieto ja tuki sekä vertaisten kokemuksellinen tuki voivat antaa uusia suuntaviivoja ja uudenlaista näkemystä omaan elämäntilanteeseen. Työssä jaksaminen, eläkkeelle jääminen tai muutokset perhe-elämässä saattavat tuoda tulessaan tarpeen tarkastella omaa elämää uudesta näkökulmasta.

Kursseilla on mahdollista tavata ja jakaa kokemuksia muiden lihastautia sairastavien henkilöiden ja heidän läheisten kanssa. Kurssit sisältävät asiantuntijoiden tietoiskuja, keskustelua ja monipuolista toimintaa ammattilaisten ohjaamissa vertaisryhmissä.

Kurssit tarjoavat perustietoa lihassairauksiin liittyvistä erityisasioista, kuten palveluista, fysioterapiasta, liikunnasta, ravinnosta, harrastusmahdollisuuksista ja työelämään liittyvistä erityiskysymyksistä. Kurssit sisältävät asiantuntijoiden tietoiskuja, keskustelua ja monipuolista toimintaa ammattilaisten ohjaamissa vertaisryhmissä. Lasten ja nuorten kursseilla toiminta perustuu heidän omiin toiveisiinsa.

Tämän hetkiseen kurssitarjontaan pääset tutustumaan täällä.

Kurssien kohderyhmä

Kursseja järjestetään yhteisesti kaikille lihastautia sairastaville, ellei jotain diagnoosia ole erikseen mainittu.  Kursseille voi osallistua kurssin mukaan joko yksin tai läheisen/läheisten kanssa. Verkkokursseille on läheisen mahdollista osallistua myös yksin.

Läsnäolokursseja ja etäkursseja

Lihastautiliiton läsnäolokurssit on suunnattu eri ikäisille eri elämänvaiheessa oleville henkilöille. Kurssit toteutetaan ryhmämuotoisesti erilaisin teemoin eri puolilla Suomea. Kurssit ovat pituudeltaan 3–5 vuorokauden mittaisia. Kurssit ovat maksuttomia, sisältäen ohjelman ja täysihoidon sekä tarvittaessa ympärivuorokautisen avustuksen.

Etäkurssit ovat helppo ja vaivaton ratkaisu silloin, kun matkustaminen vaikuttaa omaan jaksamiseen ja/tai apuvälineiden mukaan ottaminen tuntuu hankalalta. Etäkurssit sisältävät videoryhmätapaamisia Teams-alustalla. Tapaamisissa on mukana kurssiohjaajat ja tarvittaessa kyseisen kurssikerran teeman asiantuntija. Kurssit ovat keskustelevia ja toiminnallisia.

Osallistumisen edellytyksenä on pöytä-, kannettava-, tablettitietokone tai älypuhelin, hyvin toimiva nettiyhteys, kuulokemikrofoni ja kamera (kiinteä/webkamera). Tarvittaessa on mahdollista saada opastusta Teams-alustan käyttöön.

Lisätietoja