Kurssit
Kurssiaika: maanantai 2.9. – perjantai 6.9.2024
Hakuaika päättyy: 31/07/2024
Paikka: Ruissalon kylpylä, Turku

Kurssi on tarkoitettu lihastautia sairastaville ei-vaikeavammaisille aikuisille.

Kurssilla käsitellään kipua ja uupumusta sekä etsitään voimavaroja arjessa jaksamiseen. Kurssilla saat tietoa lihassairauteen ja kipuun liittyvistä erityiskysymyksistä, kuten fysioterapiasta, etuuksista ja palveluista, liikunnasta ja ravinnosta.

Kurssilla pohditaan omaa elämäntilannetta yhdessä kurssilaisten kanssa ammattilaisten ohjaamissa vertaisryhmissä sekä etsitään keinoja oman hyvinvoinnin ja arjen tueksi. Kurssiohjelma sisältää keskusteluryhmien lisäksi alustuksia, toiminnallisia ryhmiä ja liikuntaa sekä yhdessäoloa.