Diagnoosiryhmä: Kivun kanssa – lihassairaus ja kipu

---

Kurssi on tarkoitettu lihastautia sairastaville ei-vaikeavammaisille aikuisille.

Kurssilla käsitellään kipua ja uupumusta sekä etsitään voimavaroja arjessa jaksamiseen. Kurssilla saat tietoa lihassairauteen ja kipuun liittyvistä erityiskysymyksistä, kuten fysioterapiasta, etuuksista ja palveluista, liikunnasta ja ravinnosta.

Kurssilla pohditaan omaa elämäntilannetta yhdessä kurssilaisten kanssa ammattilaisten ohjaamissa vertaisryhmissä sekä etsitään keinoja oman hyvinvoinnin ja arjen tueksi. Kurssiohjelma sisältää keskusteluryhmien lisäksi alustuksia, toiminnallisia ryhmiä ja liikuntaa sekä yhdessäoloa.