Tunteet voimavaraksi -verkkokurssi

---

Tunteet tarjoavat meille tärkeää tietoa, joiden avulla teemme päätöksiä ja kykenemme toimimaan.

Kurssilla opimme tunnistamaan, säätelemään ja käsittelemään tunteitamme. Tätä kautta on mahdollista löytää voimavaroja ja omia arvoja sekä saada mielekästä sisältöä omaan elämään, edistää omaa terveyttä ja mahdollisuuden parantaa ihmissuhteita. Erilaisten luovien menetelmien kautta työstetään omia pohdintoja näkyväksi. Löydetään mielikuvitukselle siivet.

Tämä toiminnallinen luovuuskurssi sopii lihastautia sairastaville henkilöille sekä läheisille, joiden lähipiirissä olevalla henkilöllä on lihassairaus.